Ahelyett, hogy több tucat könyvet el kelljen olvasnod, nézd meg ezt az instant tippgyűjteményt, mit tehetsz párkapcsolati problémák esetén!

1. Mit tehetsz, ha a párod durván beszél veled?

Jelentsd ki határozottan, de normál hangerővel, hogy veled így nem beszélhet. Ha lehiggadt, utánad mehet. És menj ki.

2. Mit tehetsz, ha a párod nem keresi a kedvedet?

Tanítsd meg, minek örülsz! Fogalmazz egyszerűen, pl. „Úgy szeretném, ha egyszer beülnénk egy kávézóba beszélgetni!”

3. Mit tehetsz, ha a pároddal ellaposodott a szex?

Keressétek az intim együttlétek lehetőségeit! Ha lelkileg ráhangolódtok, megtettétek az első lépést!

4. Mit tehetsz, hogy a pároddal ne fajuljon őrjöngő veszekedéssé egy vita?

Tanuljatok meg (vagy legalább te) helyesen kommunikálni! Az iskolában nem tanítják, pedig milyen fontos lenne! Ebben én is tudok neked segíteni itt.

5. Mit tehetsz, ha a párod nem ismeri el az erőfeszítéseidet?

Vezessetek listát mondjuk egy héten keresztül mindkettőtök tevékenységeiről! Hét végén vessétek össze a listáitokat, és ki fog derülni, hogy nem is vesztek észre egy csomó dolgot, amit a másik tesz!

6. Mit tehetsz, ha a párodnak furcsa/illetlen szokásai vannak?

Először is mondd neki, hogy ez téged nagyon zavar. A szokások viszont makacs dolgok, úgyhogy türelem… És díjazd, ha elkerüli azt a szokást!

7. Mit tehetsz, ha a párod parancsolgat neked?

Itt nincs más hátra, meg kell húzni a határokat. Jelentsd ki határozottan, hogy szükséged van arra, hogy az adott témában valódi párbeszéd legyen köztetek és te is elmondhasd a véleményedet. Valamit tanuljon meg kérni.

8. Mit tehetsz, ha a párod szidja a rokonaidat, barátaidat?

Fontos a határozott hangnem, ami nem ordítást jelent. Nézz rá és jelentsd ki egyszerűen, hogy nem beszélhet így azokról, akiket te szeretsz. (És ez is csak akkor elvárható, ha kölcsönös.)

9. Mit tehetsz, ha a párod utálja a te hobbijaidat?

Ha folyton magaddal cipelted, hát ne tedd! Ha elzártad tőle eddig ezt a világot, engedd be! Hátha csak féltékeny volt a nem vele töltött időre.

10. Mit tehetsz, ha a párod féltékeny a barátaidra, rokonaidra?

Tedd a számára érthetővé, hogy neked fontosak ezek az emberek. Nem vesznek el kettőtöktől időt, mert téged gazdagítanak és a velük való együttlét után feltöltődve, jókedvűen érsz haza hozzá. Ami neki ugyebár remélhetőleg jó.